Mesačne archivované: Apríl 2024
- 24 Apríl, 2024
Darček na diaľku posielame spolu s osobnou správou na vlastnej pohľadnici ľuďom, s ktorými sa nemôžeme osobne stretnúť ale zaslúžia si viac ako len "obyčajný" telefonát.
- 19 Apríl, 2024
Železo je jedným z nenahraditeľných stopových prvkov. Aj napriek tomu, že ho máme v tele relatívne málo, je pre organizmus veľmi dôležitý. V podobe hemoglobínu v krvi totiž zaberá asi dve tretiny z celkového množstva železa v organizme, a umožňuje tak prenášať kyslík. Ten je životne dôležitým plynom, ktorý do tela prijímame s každým nádychom.
Orechy a sušené ovocie sú prírodný zdroj železa.
- 12 Apríl, 2024
Orechy nad zlato
O orechoch už dávno vieme, že patria medzi superpotraviny, pretože sú bohaté na esenciálne omega-3 mastné kyseliny, a to najmä kyselinu alfa-linolénovú, ale aj vlákninu, vitamín E, draslík, horčík a aminokyselinu arginín, z ktorej vzniká látka s priaznivým účinkom na cievy (oxid dusnatý – NO).
- 03 Apríl, 2024
Ceny kakaa prudko rastú. Čokoláda je čoraz drahšia, ale dopyt po nej zatiaľ neklesá Obavy o dodávky kakaa zo západnej Afriky, ktorá sa podieľa približne tromi štvrtinami na svetovej produkcii, vyhnali jeho cenu v uplynulých mesiacoch nahor.